Como começar o dia em 10 passos
No post de hoje darei dicas que realmente mudaram minha vida para começar o dia bem. Um dos hábitos mais saudáveis que aprendi ao acordar, e que realmente faz diferença…
Meu suco detox favorito!
O suco detox possui a finalidade de eliminar as toxinas prejudiciais ao organismo por meio da combinação de alimentos com baixo teor calórico. A grande maioria dos nutricionistas indicam que o…
Ho’oponopono: filosofia havaiana de cura
Ho’oponopono Huna é uma filosofia havaiana contra a mágoa traz efeito positivo pela repetição de frases curtas. Trata-se de um prática havaiana utilizada pelos antigos sacerdotes, para resolver problemas na sociedade,…
Receita: hambúrguer vegano
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Fat, sick and nearly dead
Se você curte assuntos sobre alimentação saudável e dietas precisa assistir esse documentário “Fat, sick and nearly dead” (tradução: Gordo, doente e quase morto). O documentário mostra a jornada de 60…