Água aromatizada: minhas favoritas!

Ultimamente tenho tido alguma dificuldade para beber água. E isso acabou me trazendo fortes dores de cabeça e ressecamento na pele.  Foi aí que pensei em investir em águas aromatizadas,…

Fat, sick and nearly dead

Se você curte assuntos sobre alimentação saudável e dietas precisa assistir esse documentário “Fat, sick and nearly dead” (tradução: Gordo, doente e quase morto). O documentário mostra a  jornada de 60…

Como virei vegetariana?

Vou começar o post explicando um pouco sobre o vegetarianismo. O vegetarianismo não quer dizer ingerir alimentos de origem vegetal. Na verdade, a origem do termo vem do latim vegetus, que…

Meu suco detox favorito!

O suco detox possui a finalidade de eliminar as toxinas prejudiciais ao organismo por meio da combinação de alimentos com baixo teor calórico. A grande maioria dos nutricionistas indicam que o…